Fysioterapialahjakortti (60-180min)

60min fysioterapia-aika on yksi 60min tapaaminen! Ensimmäinen tapaamiskerta on aina alkututkimiseen keskittyvä tapaaminen. Alkututkimiseen kuluu tilanteesta riippuen aikaa 20-50min (mitä enemmän tutkittavaa ja mitä pitkäkestoisempia kiputilanteita, sitä enemmän aikaa kuluu)! 60min tapaaminen voi siis olla pelkästään alkututkimiseen keskittyvä! Alkututkimisen jälkeinen aika rakentuu varsinaiseen tilanteen hoitamiseen/korjaamiseen, ja korjaustoimenpiteet voivat olla ohjaamista, fyysistä harjoittelua, tai pehmytkudos/nivelrakenteiden passiivista läpikäyntiä (hierontatyyppiset käsittelyt)! Korjaustoimenpiteet määräytyvät alkututkimisen ja asiakkaan toiveiden perusteella!

90min fysioterapia-aika on yksi 90min tapaaminen! Ensimmäinen tapaamiskerta on aina alkututkimiseen keskittyvä tapaaminen. Alkututkimiseen kuluu tilanteesta riippuen aikaa 20-50min (mitä enemmän tutkittavaa ja mitä pitkäkestoisempia kiputilanteita, sitä enemmän aikaa kuluu)! Alkututkimisen jälkeinen aika rakentuu varsinaiseen tilanteen hoitamiseen/korjaamiseen, ja korjaustoimenpiteet voivat olla ohjaamista, fyysistä harjoittelua, tai pehmytkudos/nivelrakenteiden passiivista läpikäyntiä (hierontatyyppiset käsittelyt)! Korjaustoimenpiteet määräytyvät alkututkimisen ja asiakkaan toiveiden perusteella!

120min fysioterapia-aika voi olla kaksi 60min, tai yksi 120min tapaaminen! Ensimmäinen tapaamiskerta on aina alkututkimiseen keskittyvä tapaaminen. Alkututkimiseen kuluu tilanteesta riippuen aikaa 20-50min (mitä enemmän tutkittavaa ja mitä pitkäkestoisempia kiputilanteita, sitä enemmän aikaa kuluu)! Jälkimmäiset tapaamiskerrat rakentuvat varsinaiseen tilanteen hoitamiseen/korjaamiseen, ja korjaustoimenpiteet voivat olla ohjaamista, fyysistä harjoittelua, tai pehmytkudos/nivelrakenteiden passiivista läpikäyntiä (hierontatyyppiset käsittelyt)! Korjaustoimenpiteet määräytyvät alkututkimisen ja asiakkaan toiveiden perusteella!

180min fysioterapia-aika voi olla kaksi 90min, tai kolme 60min tapaamista! Ensimmäinen tapaamiskerta on aina alkututkimiseen keskittyvä tapaaminen. Alkututkimiseen kuluu tilanteesta riippuen aikaa 20-50min (mitä enemmän tutkittavaa ja mitä pitkäkestoisempia kiputilanteita, sitä enemmän aikaa kuluu)! Jälkimmäiset tapaamiskerrat rakentuvat varsinaiseen tilanteen hoitamiseen/korjaamiseen, ja korjaustoimenpiteet voivat olla ohjaamista, fyysistä harjoittelua, tai pehmytkudos/nivelrakenteiden passiivista läpikäyntiä (hierontatyyppiset käsittelyt)! Korjaustoimenpiteet määräytyvät alkututkimisen ja asiakkaan toiveiden perusteella!

Perinteinen fysioterapia on suunnattu henkilöille, keille on päässyt muodostumaan akuutti tai pitkittynyt lihas/nivelkiputilanne. Näitä tilanteita ovat esimerkiksi alaselkäkipu, olkanivelalueen kiputilanteet, lapavälialueen kiputilanteet, polvinivelalueen kiputilanteet, sekä suoraan lihaksessa ilmaantuvat kiputilanteet. Kiputilanteet voivat provosoitua öisin, päivän aikana, tai fyysisen kuormituksen aikana. Perinteisessä fysioterapiassa tutkitaan tarkkaan kivun alkuperä (mikä voisi aiheuttaa kivun) erilaisten testien, sekä tarkan alkuhaastattelun avulla. Näiden perusteella esitetään fysioterapiadiagnoosi, sekä ehdotus vaivan hoitamisesta! Perinteiseen fysioterapiaan sisältyvät toiminnalliset ja rakenteelliset kiputilanteet! Rakenteelliset kiputilanteet tarkoittavat kuvantamisen kautta (röntgen/magneettikuvaus) todistettuja rakenteellisista vauriotilanteista aiheutuneita kiputiloja, näitä voivat olla esim. kulumat ja repeämät. Toiminnalliset kiputilanteet tarkoittavat kiputilanteita, jotka eivät ole kuvantamisen kautta todistettavissa – eli rakenne on kuvattu, mutta kuvauksen perusteella mikään rakenne ei ole vaurioitunut!

Urheilufysioterapia on suunnattu liikuntalajien harrastajille, keiden liikuntasuoritukset rajoittuvat jonkin syyn vuoksi! Näitä tilanteita voivat olla esimerkiksi kiputilanteet lajisuoritusten aikana, epävarmuudet treenitekniikoiden suorittamisessa, tai hankaluus tietyn lihasryhmäalueen/liikuntasuorituksen kehittämiselle! Tyypillisimpiä esimerkkejä ovat alaselkäalueen väsyminen kuntosaliharjoittelussa (erityisesti kyykkyjen ja maastavetojen aikana), polvinivelalueen kipeytyminen juoksuharjoittelun aikana/jälkeen, epävarmuus kuntosaliharjoitteiden suoritustekniikoista (esim. kyykkytekniikka, pystypunnerrustekniikka, ja kulmasoututekniikka), sekä hankaluus saada kuntosaliharjoitteita kohdentumaan halutulle alueelle (esim. kyykky ei tunnu pakarassa, soudut tuntuvat hauiksissa tai pelkästään lapavälialueella, tai hauiskäännöt tuntuvat kyynärtaipeessa).