Tag

pakaratreeni
11Fysio Workout - treenipäivä lauantaina 29.4.2017 klo 10-15.30!
Fysio Workout- treenipäivä lauantaina 29.4. klo 10-15.30!  Kuukausi on jälleen vierähtänyt, ja on aika laittaa jumppasalin ilmastoinnit koetukselle – seuraavana on vuorossa Fysio Workout- treenipäivä! Päivän aikataulu ja sisältö: BB-pakaratreeni (klo 10-11) Core 180° vatsatreeni (klo 11.30-12.30) Core 360° keskivartalotreeni (klo 13-14) My Workout – yläselkätreeni (klo 14.30-15.30) Yhden 60min treenin hinta on 20€/osallistuja! Ryhmään mahtuu mukaan 3-6 osallistujaa. Päivä...
Read More
11Ryhmäliikuntatila Tampereen Kehräsaaressa (Fysio Workout)
Järjestän huomenna lauantaina 11.2.2017 Fysio Workout- treenipäivän, ja jokaiseen ryhmään osallistuminen on maksutonta! Päivän aikataulu sekä treenit: Klo 10-11 BB-pakaratreeni (soveltuu aloittelijoille sekä aktiivikuntoilijoille) Klo 11.30-12.30 Core 180° vatsatreeni (soveltuu aloittelijoille sekä aktiivikuntoilijoille) Klo 13-14 Core 360° keskivartalotreeni (soveltuu aloittelijoille sekä aktiivikuntoilijoille) Klo 14.30-15.30 My Workout: Yläselkätreeni (soveltuu kovaan kuntosaliharjoitteluun tottuneille) Ilmoittautumisaikaa on tänään klo 19...
Read More