fysiojukka

Fysioterapia-, hieronta- ja personal training- palvelut Tampereella

Palvelut

Fysioterapia, urheilufysioterapia, perinteinen ja urheiluhieronta, treenianalyysit, treeniohjelmat, kuntosaliohjaukset, rasvaprosenttimittaus ja ruokavaliot

Fysioterapia

Tuki- ja liikuntaelinongelmat, lihas- ja nivelperäiset kiputilanteet, erikoisosaamisena olkanivelalueen, niska-hartiaseudun ja alaselkäalueen kiputilanteet

Lue lisää

Urheilufysioterapia

Suorituskykytestit ja -analyysit, sekä harjoittelua vahvistavan suunnitelman luominen ja toteuttaminen

Lue lisää

HIERONTA

Perinteinen ja urheiluhieronta

Lue lisää

Personal Training-palvelut

Treeniohjelmat, ruokavaliot, treenianalyysit, kuntosaliohjaukset ja rasvaprosentti/pihtimittaus

Lue lisää

Health, fitness
& performance

Oma palveluntarjonta keskittyy näiden kolmen tekijän yhdistelmään: terveyden, kehonkoostumuksen ja suorituskyvyn kehittämiseen!

Hinnasto

1.1.-31.12.2021

Fysioterapia

Fysioterapia ja urheilufysioterapia
75/ 60min
  • 30min = 45€
  • 45min = 55€
  • 60min = 75€
  • 90min = 105€
Lue lisää

Hieronta

Perinteinen ja urheiluhieronta
50/ 60min
  • 30min = 30€
  • 45min = 40€
  • 60min = 50€
  • 90min = 75€
Lue lisää

Personal Training

Ohjaukset, ohjelmat ja testaus
75/ 60min
  • Ohjaukset alk. 75€/60min
  • Ohjelmat alk. 75€
  • Rasvaprosenttimittaus alk. 15€
  • Testit alk. 75€/60min
Lue lisää

Yhteystiedot
ja sijainti

Toimitilani sijaitsee Tampereen keskustassa, Kehräsaaren B-rapussa ja Kehrispisteen tiloissa!

Tampere

Blogi ja
ajankohtaista

Blogistani löydät ehkä maailman kattavimman ylä- ja keskivartaloalueiden treenitekniikoihin keskittyvän kokonaisuuden!
Alavartaloalue julkaistaan hieman myöhemmin!
SYYSTARJOUS: Hieronnat -20%
SYYSTARJOUS: Hieronnat -20%
Syyskuun ajan kaikki hieronta-ajat tarjouksessa -20%! Tarjoushinnat koskevat kaikkia syyskuun ...
Lue Lisää
Tarvitseeko yrityksesi hierontapalvelua?
Tarvitseeko yrityksesi hierontapalvelua?
Nyt on tarjolla harvinainen tilaisuus – tarjoan muutamaa hoitopäivää viikossa ...
Lue Lisää
Fitness- ja kehonrakennuskisaajien viimeistelyhieronta
Fitness- ja kehonrakennuskisaajien viimeistelyhieronta
Syksyn kisakausi lähestyy kovaa vauhtia, ja kisaprojektissa pitäisi olla olennaisessa ...
Lue Lisää
Kuka on tämä mies?

Mikä ihmeen fysiojukka

Kuka?
Koulutus?
Treenit?
Työtausta?
Ideologia?
Motto?

Jukka Räsänen, Tampereella toimiva fysioterapeutti, urheiluhieroja ja personal trainer

Valmistuin 2012 fysioterapeutiksi, 2006 koulutetuksi hierojaksi ja 2002 nuoriso- ja vapaa-ajan ohjaajaksi

Voimaharjoittelua vuodesta 1995, bodausta 1997-2015, kehonpainoharjoittelua 2015<, aerobista treeniä 1993-2002 ja 2018<, ja liikkuvuustreenit 2012<

Nykyisiä palveluja tuottavana päätoimisena yrittäjänä vuodesta 2012<, opintojen ohessa alan työskentelyt, ja kuntosaliohjausten aloittaminen virallisesti vuonna 2001

Tiedä mitä teet

Sinulla on kaksi vaihtoehtoa: voit tehdä tämän ja katsoa mitä tapahtuu, tai voit mennä kotiin istumaan sohvalle, ja miettiä, miksi mitään ei tapahdu.

Voimatreeniä26v
Bodausta18v
Kehonpainotreeniä6v
Fysioterapeuttina9v
Hierojana16v
Ohjaajana19v
Itsenäistä opiskelua19v
Syntymästä37v

Physiology, research & experience

Everything I do is based on these three.

0
    0
    Ostoskori
    Ostoskorisi on tyhjäSiirry kauppaan