Tag

ryhmäliikunta
11Ryhmäliikunta Tampereen Kehräsaaressa (Fysio Workshop), varaa aika! Ajanvaraus ryhmäliikunta, avajaistarjous
Fysio Workshop- tapaamiset pamahtavat käyntiin lauantaina 14.1.2017! Ensimmäisen Fysio Workshop- päivän teema keskittyy lantioalueen hallintaan kuntosaliharjoitteissa (Master your Pelvis)! Klo 9-10.30 Master Your Squat (hinta 20€/osallistuja, kesto 60-90min, 3-10 osallistujaa) Jalkakyykyn perusteet – kaksi keskeisintä suoritustekniikkaa, miten jalkakyykky pitäisi oikein tehdä! Tämä tunti ja tämän aihealueen hallinta on ehdoton jokaiselle kuntosaliharrastajalle, kilpaurheilijalle sekä fyysistä elämäntyyliä...
Read More
Muuttorumba alkaa ainakin valtaosin olemaan valmiina, ja toimintani on rantaunut onnistuneesti Tampereen sydämeen: Kehräsaareen! Muuttorumban valmistumisen myötä saan vihdoin ja viimein täyden palvelurepertuaarini käyttöön – ja otan nämä käyttöön heti tästä päivästä alkaen! Uudet palvelut liittyvät liikunta-alaan, eli otan tästä päivästä alkaen palvelutarjontaani mukaan Personal Training- palvelut sekä ryhmäliikuntapalvelut!  Mitä tämä tarkoittaa? No pelkästään hyvää!...
Read More