Tag

dynaaminen
18
heinä

BLOGI: Vatsalihasalueen isometrinen ja dynaaminen harjoittelu

18.7.2018
Vatsa- ja keskivartaloalueen harjoittelussa huomio...
Read More
Fysio Workshop- kehonhuoltopäivä lauantaina 8.4. klo 9-18!
03
huhti

Fysio Workshop- kehonhuoltopäivä lauantaina 8.4. klo 9-18!

3.4.2017
Fysio Workshop- kehonhuoltopäivä lauantaina 8.4....
Read More
Urheilufysioterapeutti Jukka Räsäsen blogi, kilpailevat lihasrakenteet, BLOGI: Keskeisimmät kilpailevat lihasrakenteet lihasryhmittäin, tekniikkahifistely, kuntosaliharjoitteet, kuntosalihistoriani, tekniikkahifistelijä, hauiskäännön suoritustekniikka, Hauiskäännön suoritustekniikka ja harjoitteiden kohdentaminen, Hauiskäännön suoritustekniikka ja liikelaajuus, BLOGI: Hauiskäännön suoritustekniikka - yhteenveto, BLOGI: Miksi hauiskääntö ei tunnu hauiksessa, BLOGI: Ojentajapunnerrusten suoritustekniikka ja harjoitteiden kohdentaminen, BLOGIMO: Onko kävely riittävän kuormittavaa liikuntaa?, Hartiaseudun lihasten ryhmittäminen
25
tammi

BLOGI: Lihasrakenteiden aktivointi – mitä tämä käytännössä tarkoittaa?

25.1.2017
Lihasrakenteiden keskeisimmät toiminnalliset tehtävät liittyvät...
Read More
Ryhmäliikunta Tampereen Kehräsaaressa (Fysio Workshop), varaa aika! Ajanvaraus ryhmäliikunta, avajaistarjous
24
tammi

Fysio Workshop lauantaina 28.1.2017 klo 9-17!

24.1.2017
Fysio Workshop- tapaamiset jatkuvat lauantaina 28.1.2017!...
Read More