Tag

viimeistelyhieronta
Syksyn kisakausi lähestyy kovaa vauhtia, ja kisaprojektissa pitäisi olla olennaisessa roolissa myös lihashuoltotoimenpiteet! Lihashuoltotoimenpiteiden huipentuma keskittyy viimeistelyviikon läheisyyteen, ja viimeisestä kisojen läheisyydessä olevasta hierontakäsittelystä käytetäänkin osuvasti termiä viimeistelyhieronta! Mutta mikä viimeistelyhieronta oikein on ja mitä siinä pitäisi ottaa huomioon? Tässä postissa lyhyesti keskeisimmät tärpit tähän (hieman epäselvään) aihealueeseen! Mitä viimeistelyhieronta on? Viimeistelyhieronnalla tarkoitetaan kirjaimellisesti viimeistelyviikolle...
Read More
Mikä ihmeen viimeistelyhieronta? Aloitin kehonrakennus- ja fitness- kisoihin tähtäävien kisaajien viimeistelyhieronnat syksyllä 2012. Hierontojen tarkoituksena on ollut helpottaa kisalavakokemusta - hieronnan avulla pyritään saavuttamaan mahdollisimman hyvä lopputulos kisalavaesiintymiseen ulkoasun, poseerausten ja olotilan osalta! Olen muokannut hierontojen sisältöä vuosien varrella kokemusten ja palautteiden kautta, ja tätä kautta on syntynyt toimiva viimeistelykokonaisuus! Viimeistelyhieronnan tarve on syntynyt puhtaasti kisaajien...
Read More
0
    0
    Ostoskori
    Ostoskorisi on tyhjäSiirry kauppaan